RULLSKIDOR KLASSISKT PAKET

Hur får jag paketpriser?

När du är inne på paketsidorna så finner du Köpknappar KÖP DIREKT om klickar du på dessa så läggs produkten i varukorgen och priset blir paketpris direkt.

Om du går in på en produktsida så finns där ofta två prisvarianter, det som vi kallar "Pris vid rullskidköp" är vårt rabatterade paketpris som du ska välja om du köper rullskidor. Om du inte köper rullskidor så gäller våra normalpriser. Vi vet att det är lite rörigt, men just nu är det bästa sättet att kunna erbjuda flera paketalternativ samt hålla lagret uppdaterat på ett kontrollerat sätt.

Kort sagt: Du ska INTE använda Köpknapparna om du INTE ska köpa rullskidor. Om du INTE ska köpa rullskidor så går du i stället till produktsidan och väljer produktens normala pris (gäller pjäxor, bindningar och stavar).

Vårt Motionspaket kostar från 4570 kr. Vi skriver "från" eftersom du kanske vill välja andra pjäxor eller stavar som kanske passar dig bättre, dvs du får välja fritt hur du vill bygga ditt paket (detta brukar inte vara aktuellt för nybörjaren, men vi vill informera om att valet finns).

Jag har redan pjäxor (eller stavar), hur gör jag då?

Då hoppar du bara över att välja pjäxor (eller stavar). Om du redan har pjäxor är det viktigt att du väljer rätt bindningar som passar dina pjäxor. Läs mer om bindningar här.

Klassiskt eller Skate?

Klassiska rullskidor om du ska åka Vasaloppet och Skaterullskidor om du vill åka med skridskoskär.

På Klassiska rullskidor sitter en backspärr på bakhjulet som gör att rullskidorna inte rullar bakåt och ger dig "fäste" så att du kan använda benen för att ta dig framåt.

VIlka rullskidor rekommenderar ni att jag, som nybörjare eller motionär, ska ha?

Vi rekommenderar AE Classic pga bra stabilitet (vilket är skönt när man är nybörjare). AE Classic passar åkare mellan 50-100 kg (rullskidorna har låg vikt så lättare åkare kan hantera dem och de har stora hjul så tyngre åkare inte sliter ut hjulen så snabbt). Din kroppslängd har inte så stor betydelse för val av rullskidor. 

VIlket rullmotstånd bör jag satsa på?

De flesta nybörjare att väljer normalrull dvs Rullmotstånd 2 (som gör att du kan träna mycket stakåkning). Om du har åkt några säsonger är det kanske dags att byta upp dig till ett trögare rullmotstånd t ex motstånd 3.

Rullmotstånd 2 är som sagt ett bra stakmotstånd (mycket överkropp), det rullar hyfast lätt (när man är pigg) så att man orkar fokusera på att förbättra tekniken plus att man känner sig duktig. När man börjar bli trött så är man oftast väldigt glad att man inte valde trögare motstånd än 2.

Vilka pjäxor bör jag ha?

När du är nybörjare så är det riktigt skönt med ett par kombipjäxor (kombipjäxor har ett stöd runt fotleden som hjälper dig med balansen). Vi rekommenderar också att man väljer vinterpjäxor, då kan du åka när det regnar eller är kallt plus att du kan ha dem på vintern till längdskidorna. Salomon R/Prolink är vinterpjäxor med kombistöd och passar de flestas fötter.

Sommarpjäxor kan du skaffa om du upplever att det är för varmt med de andra pjäxorna, men det är bättre med vinterpjäxor som ger dig en lång rullskidsäsong.

Vilka bindningar ska jag ha?

Välj Salomon Prolink som du hittar på denna sida. Salomon Prolink passar ALLA pjäxor som du finner i våra paket och i vår webshop. Vi monterar bindningarna, du behöver bara lägga rullskidor och bindningar i varukorgen och göra din beställning, så kommer rullskidorna färdiga att åka på!

Vilka stavar ska jag ha?

Stavar ska vara lagom hårda och lagom mjuka så att du inte får ont när du åker. De stavarna som du finner i Motionspaketet är just lagom hårda och lagom mjuka (karbonhalt på 40-70% ger dig lagom-stavar).
- Mjukheten är viktig så att stavarna absorberar stötarna från asfalten när du sätter i stavarna
- Hårdheten är viktig så att du får med dig kraften framåt

Vi har intill varje stavlängd lagt till rekommenderad kroppslängd så att du enkelt kan välja rätt från början (klassisk stavlängd för rullskidor ska vara ca 84% av din kroppslängd).

Vi rekommenderar Salomon R 60 Click Roller Ski tack vare det smarta handtaget, men vill du spara in lite så är Skigo Rullskidstav 50 ett bra val.

Kan jag använda stavarna på vintern?

Det korta svaret är: Ja, om du byter ut asfaltspetsarna som sitter på till ett par snötrugor.

Det långa svaret är: Gör inte det. Skaffa ett par hårda och lätta vinterstavar så att du får med dig all kraft framåt i skidspåret. Dessutom är rullskidstavar med carbon lite av en förbrukningsvara i och med att de lätt knäcks om du fastnar med dem i t ex brunnslock eller sprickor i asfalten. Att carbon-stavarna knäcks är bra och kan rädda dig från svårare skador.

Vilken skyddsutrustning ska jag ha?

Det viktigaste är Hjälm och Handskar (du kan klicka dig vidare till Övrig utrustning när du har plockat ihop ditt paket). Har du en cykelhjälm hemma så fungerar den utmärkt, lika om du har några tunna handskar.

Hur bromsar jag?

Man kan använda sig av plogbromsning (som man gör på vintern), föra ut en eller båda rullskidorna på gräs eller använda sig av stavarna för att sänka farten.

Viktigast av allt är att planera åkningen så att man inte blir överraskad av övergångställen, vägbyggen, nedförsbackar, skymd sikt osv. Cykla eller promenera din rullskidrunda och kontrollera eventuella hinder innan du ger dig ut.

Hur tar jag hand om mina rullskidor?

- Växla rullskidorna varannan runda för jämnt slitage av hjulen (vänster rullskida till höger fot och vice versa). Märk gärna rullskidorna för att komma ihåg hur du hade dem senast, t ex "1" och "2".
- Kontrollera så att alla skruvar/muttrar är spända innan du ger dig ut.
- Rullskidorna skall hållas rena och torra.
- Undvik att köra på saltade vägar.
- Om de har körts i salt och/eller blött väder/underlag, skall de sköljas av i kallt, rinnande vatten (lågt tryck) och torkas av omgående.
- Rullskidorna förvaras i rumstemperatur eller svalare, lägg dem inte på element eller direkt på golvvärme.

Ladda ner Rullskidcenters Skötselråd - Klicka här

Hur gör jag för att komma igång med rullskidåkningen?

Ta en titt på våra teknikfilmer innan du ger dig ut - Klicka här