Klassisk Sport - Varberg
- Rullskidor - Privatkurser och Grupplektioner
- Längdskidor - Privatkurser och Grupplektioner. Håller till i Åkulla längdskidanläggning under snösäsongen.
Kör för Tranemo IF Skidor och bor i Ulricehamn.
Vinnare av Årefjällsloppet 2018.
vasaloppet: 6 st topp 20 placeringar och 9:a som bästa placering.
- Rullskidor - Privatkurser och Grupplektioner
- Längdskidor - Privatkurser och Grupplektioner. Håller till i Tranemos och Ulricemans längdskidanläggningar under snösäsongen.
AM Träning - Stockholm
- Rullskidor - Privatkurser och Grupplektioner
- Längdskidor - Privatkurser och Grupplektioner
AktivSport - Mora
Vinnare av Vasaloppet 1999
- Längdskidor - Privatkurser och Snöläger
Mätning av puls, frekvens, laktat, watt och RPE.
Laktat mäts för att bestämma din grenspecifika uthållighet.
Pulsvärden på Aerob och Anaerob tröskel ges samt anaerob tröskeleffekt i watt och i tempo (watt/kg & min/500m) Här får du svar på hur dina personliga träningszoner ser ut och vilken kapacitet du har. Stakar du mycket på snö eller åker rullskidor med i huvudsak stakning är värdena relevanta för utomhusträning. Analys av resultat ingår.
Aktivitus Malmö Telefon: 010-130 93 50
Aktivitus Göteborg Telefon: 010-130 93 50
Aktivitus Stockholm Telefon: 010-130 93 50
